Skręcenie stawu kolanowego i nadwyrężone więzadła
Witam, 3 tygodnie temu podczas meczu nabawilem sie skrecenia kolana, w szpitalu po RTG stwierdzono, ze mam skręcone kolano i lekko nadwyrezone więzadła. Lekarz nakazal 2 tygodnie odpoczynku, mija 3 tydzień, a ja przy przeciążeniu kolana czuje lekki ból w okolicach więzadła bocznego (z tyłu kolana, chyba dobrze nazwalem) oraz kłucie w rzepce. Pytanie brzmi, kiedy bede mogl wrocic do wysiłku. Zostały 3 mecze w lidze i zalezy mi aby zagrać, oraz czy istnieje jakiś sposób, żeby przyspieszyc gojenie?