Skrzywiony mostek u 21-latki

Witam. Jestem kobietą i mam 21 lat. W gimnazjum zauważyłam, że mam skrzywiony mostek, tzn. lewa strona jest wygięta do przodu, przez to też lewa strona żeber jest wysunięta do przodu, na wysokości biustu, widać to, gdy stanę bokiem. Byłam z tym wtedy u ortopedy, lekarz powiedział, że nic z tym nie zrobię i kazał mi "pływać na sucho" na podłodze. Zaniechałam tych ćwiczeń, ponieważ przeszkadzał mi w nich biust. Martwię się jednak o to, że wada się pogłębi. Co mogę zrobić? Może jakieś ćwiczenia?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty