Dzień dobry,
warto zapisywać sobie codziennie swój jadłospis i skonsultować się z dietetykiem.
Pozdrawiam
Witam,
Podała Pani zbyt mało informacji, by można było wywnioskować, co jest przyczyną spadków masy ciała. Możliwe, że spożywa Pani zbyt mało kalorii w stosunku do aktualnego zapotrzebowania energetycznego organizmu, bądź przyczyna jest bardziej złożona. Odpowiednia w tym przypadku byłaby konsultacja z dietetykiem, podczas której zostałyby przeprowadzone: dokładny wywiad żywieniowy, analiza dzienniczka żywieniowego, ostatnich wyników badań, co mogłoby się przyczynić do właściwej diagnozy.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
warto również przeczytać:
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/10-aspektow-zycia-na-ktore-wplywa-zdrowa-dieta.html?c=9
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uniknąć nagłej hipoglikemii? – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
- Co powinien jeść chory zakażony bakterią Clostridium? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak spożycie surowych drożdży wpływa na zdrowie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak przybrać na masie? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak schudnąć po trzech cesarskich cięciach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy można pić aloes i tran w tym samym dniu? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Badania krwi i glukozy – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Podejrzenie skazy białkowej u 11-dniowego noworodka – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Stosowanie diety rozdzielnej – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak schudnąć na twarzy? – odpowiada Ewa Kozłowska
artykuły
Jak kondycja jelit wpływa na naszą psychikę? (WIDEO)
-Jest z nami psychodietetyk Pani Elżbieta Lange,
Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec