Stosowanie piperyny podczas odchudzania

Dzień dobry. Chciałam zapytać o piperynę. Jest to coś nowego z tego co słyszałam, suplement diety rzekomo przyspieszający odchudzanie. Nigdy nie byłam zwolenniczką takich metod, by pozbyc się nadmiernych kilogramów aczkolwiek zainteresował mnie fakt iż podobno jest to naturalny związek pochodzący z łupinek pieprzu czarnego. Dużo czytam na temat zdrowej żywności i zdrowego stylu życia dlatego wydało mi się to logiczne, gdyż wiele jest opinii dotyczących właściwości odchudzającyc ostrych przypraw
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyk, Warszawa
64 poziom zaufania

Witam,

nie liczyłabym na to, że piperyna ułatwi Pani odchudzanie. Może natomiast podrażniać błonę śluzową żołądka powodując dolegliwości bólowe.

Najlepszą metodą na odchudzanie jest utrzymanie ujemnego bilansu enegetycznego poprzez dietę i aktywność fizyczną.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty