Stosowanie probiotyków przy możliwości jelita drażliwego
Witam, byłem ostatnio u gastrologa i zalecił mi dietę na bóle brzucha (możliwość Jelita drażliwego) dostałem probiotyki i bioprazol. Po zastosowaniu diety którą bardzo przestrzegam dostałem uporczywych wzdęć i oddawania gazów. (zażywam espumisan) nie trace na masie co jest dla mnie pozytywne, ale od pewnego czasu mam problemy z zaparciami, a dieta była przeciwko biegunce ustawiona. Co mogę zmienić aby normalnie się wypróżniać? ( suszone śliwki ?) proszę o poradę i odpowiedź