Tępy ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa

Witam. Tydzień temu pojawił się 3dniowy tępy ból w odcinku lędzwiowym kręgosłupa. W kolejnych dniach ból minął i pojawiła się boląca sztywność mięśni nad pośladkami i na wysokości obojczyka.Ból i sztywność minęła jednak cały czas utrzymuje się uczucie ciężaru, zmęczenia i napiętych mięśni na wysokości obojczyka. Nie wzmaga się podczas chodzenia i nie przeszkadza w nocy. Ostatnimi czasy miałem mało ruchu i nie pomaga nawet wyjście na rower czy basen. Lek.rodzinny przepisał tabletki przeciwbólowe.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty