Uczucie chrupnięcia i ból kolana

Dzisiaj poranki gdy chciałam wstać z sedesu odczylam w kolanie chrupniecie jakby mi się coś przestawilo a potem straszny ból. Myślałam że mi zaraz przejdzie ale gdy miałam nogi przy kurczone i chciałam wyprostować je znowu odczulam chrupniecie a zaraz po tym ból. Nie wiem co powinnam zrobić? Smaruje altacetem i mam opaskę uciskowa ale i tak boli?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty