Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam Pana,
Po kilkukrotnych skręceniach stawu skokowego z względu na uszkodzenie więzadeł, mogło dojść do wystąpienia jego przewlekłej niestabilności, o której zresztą Pan wspomina. Sugeruję wykonane dobrego USG lub MRI stawu skokowego i konsultację ortopedyczną. Przewlekła niestabilność może doprowadzić do wystąpienia lub przyspieszenia choroby zwyrodnieniowej stawu.
Pozdrawiam,
Dr n.med. Paweł Kołodziejski
chirurg stopy
specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
www.poradniastopy.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zwężona szpara stawu skokowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Rehabilitacja na przechodzone skręcenie kostki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Ból kostki po potknięciu się – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Ból i opuchlizna kostki po skręceniu a rehabilitacja – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Torebka stawowa naderwana a obrzęk – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Skręcenie stawu skokowego i opuchlizna – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego i założenie gipsu – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Ból stawu skokowego – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Jak leczyć drugie skręcenie kostki? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ból pod kolanem a artroskopia – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak