Witam Pana,
Po skręceniu stawu skokowego konieczna jest rehabilitacja i ćwiczenia na staw skokowy. Po skręceniu stawu częstym problemem jest brak pełnego zakresu ruchu i problem ze stabilnością stopy.
Zastrzyk sterydowy niweluje ból, jednak nie wpływa na przyczynę jego powstania- brak pełnego ruchu, przeciążenie. Więc będzie Pan nadal chodził przeciążając stopę tyle że bez bólu. A problem zostanie nie rozwiązany i prawdopodobnie powróci z większą mocą.
Polecam udać się do dobre, zaufanego fizjoterapeuty, który manualnie zajmie się stawem i zaleci odpowiednie ćwiczenia.
Pozdrawiam,
Joanna Palmowska
trenerka personlana i fizjoterapeutka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego i wynik USG – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Co oznacza RM stawu skokowego? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Skręcenie stawu skokowego a fizjoterapia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza stan po urazie skrętnym stawu skokowego z obrzękiem kostnym kostki przyśrodkowej i więzadła trójgraniastego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik MR po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Uraz stawu skokowego i założenie gipsu – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ostrogi po skręceniu stawu skokowego – odpowiada Lek. Paweł Rogóż
- Co jest powodem bólu kostki u osoby rok po skręceniu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skręcenie i naderwanie stawu skokowego u 24-latka – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz