W jaki sposób szybko urosnąć?

Jestem chłopakiem który ma 19 lat. Mam niestety mały kompleks wzrostu i to strasznie dobija. Mam 173-174 coś takiego chcialbym jeszcze się wyciągnąć chociaż minimum do 178 ponieważ planuję iść w kierunku gdzie wzrost ma znaczenie... proszę czy sa jakieś ćwiczenia witaminy odżywki co cokolwiek? Jeśli tak to jakie Liczy sie dla mnie kazdy cm. Jestem w stanie poświęcić regularnie czas aby to osiągnąć. Proszę o pomoc

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Badania kontrolne dzieci Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Pediatria

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy jeszcze urosnę, jeśli tak, to ile? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
Czy istnieje jakaś szansa, że jeszcze urosnę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy są jakieś sposoby, aby szybko urosnąć? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Czy przed 20. rokiem życia można urosnąć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jest jakaś szansa, że jeszcze urosnę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Mam 20 lat i 179 cm wzrostu. Co mogę zrobić, aby urosnąć parę cm? – odpowiada Mgr Maria Kreid
W jaki sposób jeszcze urosnąć? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
Czy w wieku 18 lat jeszcze można urosnąć? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
Jak w miarę szybko i skutecznie schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy urosnę do 180 cm? – odpowiada Lek. Paweł Baljon

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać

- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać

Polowanie na leki. Braki w aptekach zagrażają życiu polskich pacjentów

Polowanie na leki. Braki w aptekach zagrażają życiu polskich pacjentów

Nie tylko inflacja w Polsce dobija pacjentów. Opró

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dziecko • Niemowlę • Różyczka • Karmienie piersią • Zaburzenia snu • Kalendarz szczepień • Kaszel • Zespół Kawasaki • Noworodek • Kolka u niemowląt • Szczepionki skojarzone • Wady wrodzone • Biegunka rotawirusowa • Szkarlatyna • Karmienie niemowlęcia • Wysypka u niemowląt • Krztusiec • Rozwój dziecka • Ulewanie • Zespół Retta • Karmienie butelką • Skaza białkowa • Bruksizm

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać • Polowanie na leki. Braki w aptekach zagrażają życiu polskich pacjentów • Barbara Kurdej-Szatan o swojej chorobie (WIDEO) • Kamila Borkowska potrzebuje pomocy. "Mukowiscydoza mnie zabija! Codziennie proszę Pana Boga o kolejny dzień życia" • Jest jedną z najstarszych pacjentek z mukowiscydozą w Polsce. Przechytrzyła chorobę, ale poległa w walce z systemem. Nie stać jej na leczenie • Wygrać walkę z nowotworem • Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły? • Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem • Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

Dlaczego moje dziecko mało mówi? • Co robić z takimi sutkami niemowlęcia? • Co robić gdy dziecko zje papier? • Co znaczy dominujący rytm zatokowy i dość liczne pobudzenia przedwczesne komorowe? • Dlaczego dziecko tak męczą biegunki? • Czy Aspot można podawać dzieciom? • Czy wysoka temperatura u dziecka to skutek upału? • Jak wygląda rehabilitacja przy wrodzonej wadzie przesunięcia odbytu? • Czy może zielony stolec to normalne przy mleku modyfikowanym? • Dlaczego dziecko wpada w histerię?

Dr n. med. Tomasz Grzelewski – Pediatria • Dr n. med. Zofia Zinkiewicz – Pediatria, Lublin • Lek. Danuta Sawicka – Pediatria, Piaseczno • Karol Cerajewski – Pediatria