W jaki sposób uzupełnić niedobory żelaza w organizmie?

Poziom mojego HGB to 10,30. Zakupilam Ascofer jednak nie wiem ile tabletek powinnam przyjmowac dziennie, aby uzupelnic niedobory, ale tez sobie nie zaszkodzic. W ulotce czytalam takze, ze zelazo moze zobojetniac leki na lagodzenie sokow zoladkowych, a ja takie przyjmuje, do tego debretin. Jak i w jakich ilosciach powinnam stosowac zelazo aby nie niwelowac dzialania lekow i uzupelnic niedobory? Pozdrawiam :)
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Badanie krwi Hematologia Medycyna rodzinna Badanie poziomu żelaza Suplementy diety Stosowanie leków Leki Żelazo
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

żalecaną dawkę suplementacji powinna Pani ustalić ze swoim lekarzem prowadzącym, proszę pamiętać że nadmiar żelaza jest szkodliwy dla organizmu- bezpieczniej będzie uzupełnic niedobory dietą bogatą w ten pierwiastek.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką

Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką

Informacja prasowa OSAVI Z badań wynika, że dwóch

 Nadmiar selenu - czy jest szkodliwy?

Nadmiar selenu - czy jest szkodliwy?

Nadmiar selenu może być nie tylko szkodliwy, ale i

 Groźny suplement diety. Badacze ostrzegają przed zażywaniem żelaza

Groźny suplement diety. Badacze ostrzegają przed zażywaniem żelaza

Suplementy diety mają wspierać zdrowie, poprawiać

Popularne tematy

Anemia w ciąży • Niedobory odporności • Anemia • Hematuria • Antybiotykoterapia • Badanie biochemiczne krwi • Niedokrwistość złośliwa • Anemia sierpowata • Niedokrwistość Fanconiego • Anemia u dzieci • Niedokrwistość aplastyczna • Białaczki • Poziom leukocytów • Trombocytopenia • Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12) • Leukopenia • Szpiczak mnogi • Hemofilia • Odczyn Biernackiego • Porfiria • Nadmierne pragnienie • Tamponada nosa

Artykuły na ten temat

Czy w lecie także należy przyjmować witaminę D? Rozmowa z dietetyczką • Nadmiar selenu - czy jest szkodliwy? • Groźny suplement diety. Badacze ostrzegają przed zażywaniem żelaza • Chrom - właściwości i działanie, niedobór i nadmiar, chrom a odchudzanie • MAGNella • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Nadmiar jest groźny dla organizmu. Może osłabiać siłę mięśni • Produkty, które uzupełnią twoją dietę w wapń • Polacy spożywają końskie dawki suplementów diety. Czym ryzykują? • Minerały w jedzeniu - jakie produkty są bogate w minerały?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogło dojść do zakażenia w związku z tym ukłuciem? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Jaka może być przyczyna wzrostu poziomu żelaza? • Co dalej robić z tą opuchlizną w pachwinie? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Do jakiego lekarza muszę udać się z tymi wynikami? • Dlaczego mam tak wysoki poziom TSH? • Jaka jest możliwa przyczyna tych szumów usznych? • Czy jest ryzyko wścieklizny u 23-latki? • Czy mogę już wykluczyć ciążę w takim wypadku?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy