W jakiej pozycji powinnam spać w nocy przy dyskopatii?
Witam,
Mam dyskopatię szyjną i lędźwiową. Boli mnie lewy bok. W jakiej pozycji powinnam spać w nocy? na prawym boku, czy na brzuchu. Myślę ,że spanie na plecach nie wchodzi w grę?
Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.