Witam serdecznie,
pokrzywa to prawdziwa królowa ziół, nie ma chyba drugiego takiego zioła, które miało by tak szerokie spektrum działania, mozna by się pokusić o stwierdzenie, że jest prawie na wszystkie schorzenia. Na uczelni słuchając wykładów zastanawialiśmy się na co nie jest pokrzywa ;)
Mówiąc w skrócie to : ziele/liść pokrzywy zawiera kwasy organiczne, fenolokwasy, flawonoidy, garbniki, sole potasu, magnez, siarkę, zelazo, sterole, beta-karoten, witaminy: K, C, B, chlorofil (1%). W związku z tym działa :moczopędnie, saluretycznie, przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, przeciwcukrzycowo (zmniejsza glikemię poposiłkową), przeciwkrwotocznie, zwiększa ilość hemoglobiny i czerwonych krwinek, słabo obniża ciśnienie, stymuluje procesy regeneracji tkanek. Zewnętrznie : przeciwłojotokowo, przeciwtrądzikowo, wzmacniająco na cebulki włosów, przeciwłupieżowo.
pozdrawiam !
Witam,
Jak najbardziej zgadzam się z "przedmówcą". Pokrzywa to bogate źródło witamin, składników mineralnych i polifenoli. Dzięki swoim właściwościom polecana jest jako środek wspomagający odporność, leczenie anemii, problemów z układem moczowym czy też jako sposób na poprawę urody, poprzez poprawę kondycji włosów, paznokci i skóry. Warto jednak pamiętać, że to właśnie od świata roślin zaczęła się farmakologia i także zioła mają swoje przeciwwskazania. Na pokrzywę powinny uważać kobiety z problemami dróg rodnych. Pokrzywa wykazuje także właściwości obniżające poziom cukru we krwi, dlatego osoby zażywające leki na cukrzycę powinny przyjmować pokrzywę w ograniczonych ilościach. Warto również skonsultować jej spożywanie przy przewlekłych chorobach nerek.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
warto również przeczytać: Zioła i przyprawy
http://krakow.mojdietetyk.pl/artykuly/ziola-i-przyprawy.html?c=9
Witam picie pokrzywy ma wiele zalet roślina ta ma właściwości moczopędne, niezastąpione w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego. Wspomaga wydalanie z organizmu szkodliwych substancji, np. złogów kwasu moczowego. Pokrzywa jest także pomocna m.in. w leczeniu dny moczanowej (artretyzmu). Równocześnie przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie.Związki w niej zawarte oczyszczają układ trawienny, odprowadzają złogi żółciowe, a także korzystnie wpływają na pracę trzustki, wątroby i żołądka.
Pozdrawiam
Monika Konieczna
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przez jaki okres można pić napar z liści moringa i pokrzywy? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Jak długo można pić herbaty ziołowe? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Możliwość picia herbaty z pokrzywy przy refluksie żołądkowym – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Picie herbaty ziołowej przy tabletkach antykoncepcyjnych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak długo można pić herbatę z pokrzywy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie jest ryzyko, że picie pokrzywy będzie miało skutki uboczne? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Herbata z pokrzywy a kuracja trądziku – odpowiada Mgr Justyna Sobczyńska
- Wpływ zielonej i białej herbaty na zdrowie – odpowiada Agata Zmorkowska
- Spożywanie herbat aromatyzowanych – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mogę pić herbatę z pokrzywy w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Właściwości pokrzywy - składniki odżwycze, wpływ na organizm, stosowanie, przeciwwskazania
Po oparzeniu pokrzywą, często słyszymy od wielu os
Polacy pozbywają się jej na potęgę. Działa jak antyrakowy pancerz
Chwast, który działa cuda dla zdrowia Wielu uznaje
Pokrzywa na włosy
Ekstrakt z korzenia pokrzywy wchodzi w skład wielu