Zapytaj lekarza

7 4 0 , 9 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka herbata nie zatrzymuje wody w organizmie?

Jaką herbatę najlepiej pić, żeby pobudzała, ale równocześnie nie przyczyniała się do gromadzenia wody w organizmie? Mam problemy z hormonami tarczycy.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Błędy w dietach odchudzających

Witam serdecznie,

proponuję herbatę zieloną i białą, aby działały pobudzająco należy łyżeczkę herbaty zalać wodą o temperaturze 75-80 stopni i parzyć 3 min. nie dłużej (zielona), biała temp.70 stopni i parzyć 5-7 min. Obydwie herbaty zawierają dużą ilość polifenoli będą dodatkowo działały oczyszczająco.
Jeżeli chodzi o gromadzenie wody w organizmie to kluczowe znaczenie ma odpowiednia dieta, należy również zwrócić uwagę na ilość spożywanej soli.

Serdecznie pozdrawiam

0

Witam,

zalecam picie herbaty zielonej, białej lub czerwonej. Warto tez sięgać po zioła typu mięta, pokrzywa, czystek.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Specjalista w zakresie dietetyki.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy