Skutków nie ma raczej żadnych, ale pozbawia się Pan tego co cenne w zielonej herbacie czyli polifenoli zwanych katechinami - opóźniają one procesy starzenia się organizmu, obniżają poziom "złego" cholesterolu, herbata działa oczyszczająco na organizm, a także działa przeciwnowotworowo.
Witam serdecznie,
Zielona herbata jest zalecana ze względu na właściwości między innymi oczyszczające, pobudzające przemianę materii ale pytanie odnośnie skutków jej niedoboru jest dość dziwne ponieważ nie jest to produkt niezbędny a jedynie zalecany.
Nie istnieją negatywne skutki niedoboru zielonej herbaty
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry,
Organizmowi nie będzie brakować zielonej herbaty.
Zawiera ona polifenole - bioaktywne związki prozdrowotne, które korzystnie wpływają na zdrowie.
Ponadto zwalczają wolne rodniki tlenowe.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ zielonej i białej herbaty na zdrowie – odpowiada Agata Zmorkowska
- Jaka herbata jest najzdrowsza? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wpływ picia zielonej herbaty na zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wpływ zielonej herbaty na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy czarna herbata bez cukru jest zdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Działanie zielonej herbaty – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zielona herbata a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy zielona herbata może mieć negatywny wpływ na zdrowie? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaka herbata nie zatrzymuje wody w organizmie? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
- Czy zielona herbata poprawia wygląd skóry? – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
artykuły
Napój długowieczności. Zbije cholesterol, a serce będzie bić jak dzwon
Zielona herbata od wieków budzi podziw, ponieważ j
Herbata, która obniża cholesterol. Wystarczy filiżanka dziennie
Już nawet jedna filiżanka dziennie może realnie po
Co jeść, by spowolnić starzenie się skóry? 7 produktów, które musisz włączyć do swojej diety
Nie jesteśmy w stanie zatrzymać procesu starzenia