Czy zielona herbata może mieć negatywny wpływ na zdrowie?

Dzień dobry, chciałabym się dowiedzieć, czy zielona herbata może powodować zwiększone uczucie pragnienia? I czy można ją pić kilka razy dziennie? Nie lubię czarnej herbaty, a pora taka, że czegoś ciepłego człowiek napiłby się. Proszę o informację, czy 4 kubki zielonej herbaty dziennie mogą mieć jakiś negatywny wpływ na zdrowie człowieka?
ponad rok temu
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyk
75 poziom zaufania

Witaj,
Herbata zielona jest bardzo zdrowym napojem. Jest bogata w polifenole, wykazujące działanie antoksydacyjne, przeciwbakteryjne, przewiwirusowe, przeciwgrzybiczne. Zapobiega chorobom układu krążenia, przeciwdziała gromadzeniu tkanki tłuszczowej itp.
Zielonej herbaty nie powinny pić osoby z chorobą wrzodową żołądka bowiem zwiększa wydzielanie soku żołądkowego. Zbyt długo parzona (> 3 min), jest gorzka i działa uspokajająco.
Nie ma innych przeciwskazań do picia zielonej herbaty - jest zdrowsza od czarnej. Pozdrawiam,
Aneta Kościołek

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty