Dzienna dawka zielonej herbaty

Witam. Bardzo lubię pić zielona herbatę jednakże ile można maksymalnie kubków takiej herbaty np. Czarnej lub zielonej lub też owocowej w ciągu dnia wypić?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
54 poziom zaufania

optymalnie 2-3

dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś Dietetyk, Kraków
67 poziom zaufania

Witam. Podobnie jak ze wszystkim w naszej diecie nie przesadzamy również z zieloną herbatą, 4 kubki dziennie są o.k. Proszę pamiętać, ze zaparza się ją w temp. 80 stopni https://www.facebook.com/DietetykwKrakowie?fref=nf zachęcam do lektury

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty