Wypuklina w obrębie kręgosłupa szyjnego
Mam wypuklinę w kręgosłupie szujnym i drobny osteofit zwężający dyskretnie kanał kręgowy. Ortopeda nakazał mi ćwiczyć tak, by rozciągnąć torebki stawowe. Czy to bezpieczne?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Szanowny Panie,
Czy są jakieś dolegliwości? Nie leczymy wyników :)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na ból kręgosłupa często pracujemy sami. Nieodpowi
W ciele każdego z nas znajdują się kręgi kręgosłup
Kiedy pójść do ortopedy? Zaniepokoić cię powinien