Wypukły brzuch a lordoza lędźwiowa
Witam. Mam problem z moją postawą. Ostatnio zastanawiałam się dlaczego mimo niedowagi mój brzuch jest wypukły. Myślałam, że to wzdęcia natomiast zauważyłam ze jak wypchnę miednice do przodu brzuch robi się płaski. Wyczytałam, że to lordoza lędźwiowa. Czy możliwe jest to aby to skorygować? Czy ćwiczenia w domu załatwią sprawę? Jeśli tak to jak? Z góry dziękuję za odpowiedź :)