Wysokie tętno podczas ćwiczeń na siłowni
Mam 35 lat, mam zamiar wrócić do ćwiczenia na siłowni.Nie wiem czy nie powinnam wcześniej zgłosić się do kardiologa aby zbadać swoje tętno.Kiedy zaczynałam ćwiczyć tętno było bardzo wysokie później nieco się ustabilizowało, trener był zdziwiony, że przy tak wysokim tętnie ja nie jestem wcale zmęczona i pozwolił mi ćwiczyć ale cały czas obserować i starać się utrzymywać na pewnym poziomie.Czy w moim wieku powinnam zrobić badania aby móc ćwiczyć i nie martwić się, że coś złego się wydarzy ?
