Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam, z tyłu głowy znajdują się naturalne zgrubienia kostne, m.in. guzowatość potyliczna zewnętrzna, która u niektórych może być większa niż przeciętnie. Jednak jeśli zauważył Pan/Pani, że struktura rzeczywiście rośnie to może to być niepokojący objaw. Najlepiej skonsultować się z lekarzem - na początek pierwszego kontaktu lub ortopedą. Oni w razie wątpliwości mogą pokierować na dodatkowe badania diagnostyczne.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
