Warto się zgłosić do psychologa i rozpocząć psychoterapię. Specjalista pomoże zrozumieć emocjonalne i osobowościowe przyczyny trudności, a także pracować nad sobą i nad zmianą, która przyniesie poprawę nastroju, wiary w siebie i w przyszłość. W razie potrzeby także zachęci do powrotu do farmakoterapii. Wizyta jest konieczna, szczególnie jeśli pojawiły się myśli samobójcze.
Dzień dobry!
Opisuje Pani stan, w którym konieczne jest skorzystanie z pomocy. Jedną z takich form pomocy, którą może Pani otrzymać jest właśnie leczenie - leki oraz psychoterapia. Zachęcam do rozmowy z lekarzem oraz z psychologiem, dlaczego rozpoczęcie leczenia jest dla Pani trudne.
Pozdrawiam!
Witam serdecznie, jak najszybcie powinna Pani rozpocząć psychoterapię.
To nie ma nic wspólnego z "byciem wariatką." Depresja czy nerwica
to "Normalne" choroby na które w dzisiejszych czasach choruje co druga osoba. Ale to groźne choroby, które w połączeniu ze stresem mogę być baaardzo niebezpieczne. Pozdrawiam i życzę zdrowia bo zdrowie to największe z błogosławieństw
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Smutek, zmęczenie i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Silny lęk, płaczliwość i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Magdalena Tylko
- Niska samoocena i zaburzenia nastroju u 15-latki – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Samotność i niska samoocena – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niska samoocena i lęki po operacji usunięcia glejaka mózgu – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Niska samoocena, nieakceptowanie swojego wyglądu i brak zrozumienia ze strony partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Depresja i niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Obniżenie nastroju, niska samoocena, samotność – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena po zdradzie – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Niska samoocena u 21-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf