Niska samoocena po zdradzie

Jak poradzic sobie z pewnoscia siebie po zdradzie? Bylam kiedys pewna siebie usmiechnieta i silna, robilam wiele zeczy na raz poprostu bylam soba a moj maz mi to odebral, jestem z nim i wybaczylam bo zdrada nie byla pelna w tym sesie ze nie spal z tamta kobieta ale sama swiadomosc ze to moglo by miec miejsce sprawia ze teraz jestem wrakiem czlowieka unikam niepotrzebnych rozmow z nim, udaje ze go slucham, krepuje sie przy kazdej okazji. Wpadam w leki i ataki paniki czuje sie jak w klatce.
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu

Jak zerwać z partnerem?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty