Jak wyjść z depresji po zdradzie męża?

Nie radzę sobie po zdradzie męża:( on wie o wszystkim... mamy plan naprawczy, staram się o niego z całych sił, ale jest ciężko - raz mówi, że mnie kocha, raz, że nie chce ze mną być. Jesteśmy małżeństwem na odległość z racji wykonywanej przez męża pracy, co dodatkowo utrudnia naprawę, bo nie ma go codziennie na miejscu, by udowodnić skruchę, żal i starać się na milion procent. Co robić? Sinusoida uczuć ogromna:(
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

W sytuacji zdrady i odbudowywanie zaufania, więzi i relacji małżeńskiej najbardziej skuteczną i dającą najszybsze efekty jest psychoterapia par i małżeństw. Można z niej także skorzystać online (niektóre gabinety pracują w ten sposób), co stanowiłoby znaczące ułatwienie w Państwa sytuacji.

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,

zalecane jest leczenie metodą psychoterapii.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, rozumiem że trudno jest Pani poradzić sobie z sytuacją zdrady. Najlepszym rozwiązaniem byłoby skorzystanie z terapii dla par lub terapii indywidualnej, jeżeli trudno jest ze względu na odległość skorzystać ze spotkań razem. Jeżeli potrzebuje Pani dłuższej rozmowy zapraszam do skorzystania z konsultacji online.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek Psycholog, Lublin
60 poziom zaufania

Witam,

W przypadku sytuacji zdrady w małżeństwie skuteczne efekty daje terapia małżeńska, terapia par. W zależności do nurtu terapeutycznego, takie terapie nastawione są na konkretny cel i Państwa potrzeby, stąd nie są rozciągnięte w czasie. Warto skorzystać z tej opcji, zwłaszcza, jeśli mają Państwo motywację do zmiany swojego życia - "naprawienia sytuacji".

Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty