Witam serdecznie,
Rozumiem, że chcesz uchronić się przed złym samopoczuciem czyli zawrotami głowy i tzw. przymuleniem, które odczuwasz już po wypiciu niewielkiej dawki alkoholu. Oczywiście możesz kombinować na różne sposoby. Możesz przed piciem zjeść tłuste ryby, możesz wypić osłonowo siemię lniane lub po prostu porządnie się najeść. Możesz to robić, ale po co?
Słyszy się takie stwierdzenia: "Wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem". To prawda. Ja z kolei proponuję: "Jeśli coś Ci szkodzi to po prostu tego nie używaj". Mówię te słowa przy bezalkoholowym drinku. Skład: woda mineralna z niewielką ilością soku wyciśniętego z cytryny i ozdobnym plasterkiem cytryny.
Życzę zdrowego drinkowania.
Psycholog i psychoterapeuta
Mirosława Kamola-Olszewska
Najprawdopodobniej tak reaguje Pański mózg na alkohol. jedyna szansa na uniknięcie tych objawów to zaprzestanie picia alkoholu. Ludzie bardzo różnie reagują na alkohol.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Po jakiej dawce alkoholu występują objawy zespołu abstynencyjnego? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Ćwiczenie a wypicie alkoholu – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Aromek a spożywanie alkoholu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają wymioty po wypiciu małej ilości alkoholu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy takie uczucie świadczy o uzależnieniu od alkoholu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Spożywanie niewielkiej ilości alkoholu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Stosowanie leku Parlodel przy alkoholu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Zawroty głowy po zaprzestaniu picia alkoholu – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Zawroty głowy i panika po odstawieniu alkoholu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Pijesz siemię lniane? Nie każdy jest świadomy skutków
Siemię lniane to nie tylko jeden z najstarszych zn
Uderza w mózg, serce, wątrobę. Wystarczy już jedno dziennie
Badacze obalili jeden z ostatnich mitów związanych
WHO: napędza raka, niszczy mózg i serce. Tymczasem Polacy go uwielbiają i wciąż wierzą w te mity
Sporadyczne picie alkoholu powszechnie uznaje się