Witam serdecznie,
Rozumiem, że chcesz uchronić się przed złym samopoczuciem czyli zawrotami głowy i tzw. przymuleniem, które odczuwasz już po wypiciu niewielkiej dawki alkoholu. Oczywiście możesz kombinować na różne sposoby. Możesz przed piciem zjeść tłuste ryby, możesz wypić osłonowo siemię lniane lub po prostu porządnie się najeść. Możesz to robić, ale po co?
Słyszy się takie stwierdzenia: "Wszystko jest dla ludzi tylko z umiarem". To prawda. Ja z kolei proponuję: "Jeśli coś Ci szkodzi to po prostu tego nie używaj". Mówię te słowa przy bezalkoholowym drinku. Skład: woda mineralna z niewielką ilością soku wyciśniętego z cytryny i ozdobnym plasterkiem cytryny.
Życzę zdrowego drinkowania.
Psycholog i psychoterapeuta
Mirosława Kamola-Olszewska
Najprawdopodobniej tak reaguje Pański mózg na alkohol. jedyna szansa na uniknięcie tych objawów to zaprzestanie picia alkoholu. Ludzie bardzo różnie reagują na alkohol.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Po jakiej dawce alkoholu występują objawy zespołu abstynencyjnego? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Ćwiczenie a wypicie alkoholu – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Aromek a spożywanie alkoholu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznaczają wymioty po wypiciu małej ilości alkoholu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Czy takie uczucie świadczy o uzależnieniu od alkoholu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Stosowanie leku Parlodel przy alkoholu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Zawroty głowy po zaprzestaniu picia alkoholu – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Zawroty głowy i panika po odstawieniu alkoholu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ból głowy po alkoholu – odpowiada Lek. Katarzyna Toruńska
artykuły
Alkohole. Zobacz, w jaki sposób wpływają na nasze zdrowie.
Alkohole towarzyszą ludziom od niepamiętanych czas
Piwo do kiełbasy wyborczej. Sławomir Mentzen promuje groźny trend, lekarze ostrzegają
Nie milknie szum po kontrowersyjnym zachowaniu lid
Jak szybko wytrzeźwieć po alkoholu?
Jak szybko wytrzeźwieć, by usiąść za kierownicą sa