Suplementacja witamin powinna wynikać z ich stwierdzonego niedoboru. O ile niedobory wit. D3 są w naszym klimacie powszechne oraz biorąc pod uwagę, że zapotrzebowanie w okresie karmienia wzrasta (do 400IU) suplementacja jest dobrym rozwiązaniem. Natomiast suplementacja wit. K2 powinna być skonsultowana z lekarzem
Pozdrawiam
Magdalena Drażba - Dietetyk Medyczny

0

Wszelkie suplementy, jak i zioła powinna Pani spożywać po konsultacji z lekarzem prowadzącym. W zależności czy spożywa. Pani jakiś suplement dla kobiet w ciąży, dawkowanie powinno być ustalone w zależności od niedoboru. Jeśli chodzi o witaminę D, można zrobić badanie na niedobór i w zależności jaki wyjdzie -- suplementować. Badanie na wit. K niestety niema i tu warto było by się skonsultować z lekarzem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty