Zdrowe odżywianie i spadek ciśnienia a konieczność przyjmowania leków
Witam!Mam 45 lat,prowadzę sportowy tryb życia.Uprawiałem piłkę nożną,siatkówkę amatorko tenis ziemny.Obecnie wiele biegam i gram dalej w tenisa.Od wielu lat borykałem się z nadciśnieniem tętniczym,aż lekarz 2 lata temu przepisał mi tritace 5mg i aspirynę cardio zapobiegawczo ponieważ mój tata jest już po 3 udarach.Od pół roku zacząłem troszkę zdrowiej się odrzywiać(siemie lniane,olej lniany,itp.) i ciśnienie wacha się 100-115 na 70-80 i teraz nie wiem czy brać tabletki czy nie.Pozdrawiam!