Zespół jelita drażliwego z postacią zaparciową i problemy z wypróżnianiem

Witam. Mam niewielki problem z zaparciami i z regularnością wypróżnień - prawdopodobnie zespół jelita drażliwego z postacią zaparciową. Lekarz polecił mi spożywanie otrębów pszennych. Mam pytanie- jak je stosować?? Tzn. w jakich dziennych ilościach?? Czy jeść je na sucho, czy rozpuszczać w wodzie, czy może lepiej w jakimś soku owocowym?? Z góry dziękuję za odpowiedź.
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Gastroskopia Zaparcia Zespół jelita drażliwego Gastroenterologia Soki owocowe i warzywne

Zalety gastroskopii

Gastroskopia to badanie, które pomaga wykryć schorzenia układu pokarmowego. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są zalety tego badania. Na ten temat wypowiada się lek. Marcin Radkowski.

Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Witam,

otręby może Pan spozywać 2x dziennie po 12 gram ( 2 łyżki) najlepiej z płynem. Dodatkowo powinien Pan spożywać 2 litry wody dziennie.

Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Co pomaga na zaparcia?

Co pomaga na zaparcia?

Zaparcia są tak popularną dolegliwością, że zalicz

 Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego

Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego

Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr

 Przewlekła biegunka

Przewlekła biegunka

Mianem przewlekłej biegunki określamy biegunkę, kt

Popularne tematy

Kolonoskopia • Nowotwory przewodu pokarmowego • Niestrawność • Celiakia • Uchyłki przewodu pokarmowego • Operacja wrzodu żołądka • Wgłobienie jelit • Wzdęcia brzucha • Rak żołądka • USG jamy brzusznej • Sigmoidoskopia • Rozlane zapalenie otrzewnej • Refluks żołądkowo-przełykowy • Biegunka • Botulizm • Endoskopia • Zapalenie otrzewnej • Wrzody żołądka • Układ pokarmowy • Wrzód dwunastnicy • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Badanie brzucha • Polipowatość jelita grubego • Zespół złego wchłaniania • Zapalenie żołądka i dwunastnicy • Endoskopowe zniszczenie / wycięcie zmiany w przełyku • Polipy przewodu pokarmowego • Zespół Mallory'ego-Weiss'a

Artykuły na ten temat

Co pomaga na zaparcia? • Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego • Przewlekła biegunka • Dosłownie zatykają jelita. Ból brzucha gwarantowany • Co jeść podczas biegunki? Co pić podczas biegunki? • Produkty, które mogą wywoływać zespół jelita drażliwego. Zobacz, czy znasz wszystkie • Nadkwasota (nadkwaśność) żołądka - przyczyny, objawy, leczenie • Dieta, która wywołuje biegunkę • Przyczyny i leczenie zaparć • Naturalne sposoby na usuwanie kamieni żółciowych

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jakie mogą być przyczyny tego problemu z brzuchem u 24-latki? • Co może powodować swędzenie odbytu? • Czy mogę wziąć po kolonoskopii Laremid? • W jakich odstępach stosować te leki? • Z czym może być związnany problem z przełykaniem śliny? • Co oznaczają te duszności i zaburzenia rytmu serca? • Co mam robić z tym nalotem na języku i oddechem? • Czy warto wykonać badanie kału w tej sytuacji? • Jak leczyć te problemy z przełykaniem? • Czy możliwe, że coś złego dzieje się z trzustką?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy