Zgaga, ból brzucha i odbijanie kwasem
Witam mam 23 lata i problem z zgaga pieczenie ból brzucha odbija się kwasem wyniki mam w normie po konsultacjach z wieloma lekarzami gastroskopia ok trochę za dużo kwasów w tłumaczeniu dr kolonoskopia po konsultacji wyników wszytko ok przypuszczam że to przez stres i zbyt duże tempo praca dom dziecko... Ale co mogę zrobić by poprawić kondycję mojego brzucha zmniejszyć palenie żołądka i przełyku? Dieta lekko strawna co jeść jak ćwiczyć jak pozbyć się stresu i bólu bez leków proszę o pomoc