Witaj,
Zielona kawa może jednie wspomóc odchudzanie, ale nie odchudzi. Prawidłowe i zdrowe odchudzanie to dieta, aktywność fizyczna.
Zielona kawa zawiera kofeinę i polifenole, które tylko w niewielkim stopniu wspomogają odchudzanie. Jeżeli masz dużą otyłość taki suplement nie pomoże sam.
Zgłoś się do dietetyka, który pokaże Ci gdzie popełniasz błędy. Wykonywałaś badania hormonalne? - czasem niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, zespół policystycznych jajników. Schorzenia te należy wykluczyć.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy zielona kawa jest skutecznym sposobem na odchudzanie? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Cz zielona kawa ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy zielona kawa działa w odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jakie właściwości odżywcze ma kawa? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Choroby tarczycy a stosowanie Asystor Slim – odpowiada Dr Anna Brinken
- Czym zastąpić kawę? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Przyjmowanie suplementów diety i odżywek podczas ćwiczeń na siłowni – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy zielona herbata, kawa lub mięta pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak mam odstawić kawę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy kwas chlorogenowy zawarty w zielonej kawie jest szkodliwy? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Smocza herbata. W PRL Polacy uwielbiali, dziś jej nie doceniamy
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym nap
Neurolożka wzięła po lupę popularną kawę. Hamuje głód, daje kopa energii
Syci, dodaje energii i ma pomagać w odchudzaniu. K
Ashwagandha, indyjski żeń szeń - właściwości, zastosowanie
Owoce i korzeń ashwagandhy leczą niepłodność u męż