Witaj,
Zielona kawa może jednie wspomóc odchudzanie, ale nie odchudzi. Prawidłowe i zdrowe odchudzanie to dieta, aktywność fizyczna.
Zielona kawa zawiera kofeinę i polifenole, które tylko w niewielkim stopniu wspomogają odchudzanie. Jeżeli masz dużą otyłość taki suplement nie pomoże sam.
Zgłoś się do dietetyka, który pokaże Ci gdzie popełniasz błędy. Wykonywałaś badania hormonalne? - czasem niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, zespół policystycznych jajników. Schorzenia te należy wykluczyć.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Cz zielona kawa ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Czy zielona kawa jest skuteczna w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Kawa a odchudzanie – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Czy zielona kawa do picia jest dobra na odchudzanie? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Czy zielona kawa odchudza? – odpowiada Mgr Anna Jachna
- Jakie właściwości odżywcze ma kawa? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy zielona herbata pomaga w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czym zastąpić kawę? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
- Przyjmowanie suplementów diety i odżywek podczas ćwiczeń na siłowni – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy zielona herbata, kawa lub mięta pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Smocza herbata. W PRL Polacy uwielbiali, dziś jej nie doceniamy
Jeszcze w PRL czerwona herbata była codziennym nap
Neurolożka wzięła po lupę popularną kawę. Hamuje głód, daje kopa energii
Syci, dodaje energii i ma pomagać w odchudzaniu. K
Ashwagandha, indyjski żeń szeń - właściwości, zastosowanie
Owoce i korzeń ashwagandhy leczą niepłodność u męż