Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam. Niestety trudno odpowiedzieć na Pani pytanie nie znając stopnia zaawansowania zmian w stawach, nie mniej jednak młode osoby stosujące się ściśle do zaleceń lekarzy mają szansę na pełną rehabilitację.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skręcenie stawu skokowego i zwyrodnienie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza ta opuchlizna w obrębie całego stawu skokowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Gdzie szukać porady w przypadku mojego bólu stawu skokowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy ten ból po złamaniu kości śródstopia to coś poważnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zwężona szpara stawu skokowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból stawu skokowego włącznie z piętą – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Płaskostopie podłużne i zwyrodnienie stawu – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Zwyrodnienie stawów kolanowych i skokowych – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Dlaczego po usztywnieniu stawu skokowego nadal odczuwam ból? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Zwyrodnienie stawu kolanowego a stosowanie stabilizatora – odpowiada Aleksander Ropielewski
artykuły
Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje
Ból stopy może wynikać z tego, że tę część naszego...
Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny
Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak...
Wkładki ortopedyczne - zastosowanie, jak wybrać, rodzaje
Wkładki ortopedyczne mogą okazać się rozwiązaniem...