Bieganie przy niewydolności zastawek żylnych
Czy z niewydolnością zastawek żylnych i żylakami kończyn dolnych można wyczynowo biegać tzn szybkim tempem po 10-15km co 2-3 dni?
Jak zapobiegać żylakom?
Żylaki to powszechny problem zdrowotny - wiele osób musi cierpi z powodu zaburzenia funkcjonowania układu krwionośnego. Jak można zapobiec żylakom? Czy chodzenie w płaskim obuwiu wystarczy? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić, by uniknąć żylaków.
Tak można. Nawet zaleca się.
Witam
Może Pan biegać, ale żyły powinny być uciśnięte specjalnymi podkolanówkami przeciwżylakowymi. Teraz również w sklepach sportowych są dostępne wyroby profilaktyczne uciskające. Ważne, żeby kompresja była stopniowana, a jej stopień dobrał lekarz.
pozdrawiam
Iwona Radziejewska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Usunięte żylaki kończyny dolnej lewej i prawej a noszenie pończoch przeciwżylakowych – odpowiada Zbigniew Klimczak
- Wpływ pływania na wydolność żylną – odpowiada Lek. Renata Florek – Szymańska
- Opuchnięcie kostek nóg – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy bieganie jest wskazane przy przewlekłej niewydolności żylnej? – odpowiada Dr n. med. Łukasz Szczygieł
- Skrzeplina w żyle odstrzałkowej a konieczność noszenia rajstop przeciwżylakowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Niewydolne zastawki żylne w obu żyłach udowych – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Niewydolność żylna w zakresie prawej żyły odpiszczelowej – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Operacja na żylaki kończyn dolnych – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Pajączki na nogach i uczucie ciężkości nóg – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Zabieg skleroterapii a poprawa sprawności fizycznej – odpowiada Lek. Iwona Radziejewska-Choma
artykuły
Prawidłowy dobór pończoch uciskowych
Pończochy uciskowe stosuje się zarówno w profilakt
Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej
Kompresoterapia to jedna z metod zapobiegania i le
Żylaki kończyn dolnych - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka
Żylaki kończyn dolnych to potoczna nazwa choroby,