Ból palucha w czasie treningów i schodzenia po schodach
Witam.Od jakiegoś czasu boli mnie Paluch. Nie boli cały czas ale głównie po treningach oraz schodzeniu po schodach oraz spacerach. Objawy wystąpiły jakiś miesiąc temu po treningu nóg na maszynie(wyciskanie - 300kg) oraz łydek. Miałem przeciążenie mięśnia odwodzicela paluch ale boleć przestało, pobolewa mnie też środek pięty. Ból w paluchu występuje raczej na jego czubku jest mała opuchlizna. Dietę mam perfekcyjną, dużo trenuję i spaceruję. Nie widzę wrastania paznokcia.
