Ból wszystkich mięśni po treningu

W piątek (27.06) byłem na halii sportowej, grałem w piłke prawie 2 godziny i strasznie się spociłem, wyszedłem spocony na dwór, jechałem rowerem było strasznie zimno a ja w krótkich spodenkach i koszulce. Od niedzieli (29.06) strasznie bolą mnie wszystkie mięśnie. Gdy wezme Ibuprom wszystko przestaje boleć lecz tylko na czas działania tego leku.
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty