Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Przyczyną może być zarówno przeciążenie związane z uprawianym sportem jak i zwyrodnienie. By dokładnie stwierdzić co jest przyczyną dolegliwości niezbędna jest konsultacja ortopedyczna.
nie muszą wystepować zmiany zwyrodnieniowe tylko przeciążeniowe dotyczące powięzi, których jest 6 typów skręcenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból kolana o niskim natężeniu i strzelanie kości a możliwość stosowania ćwiczeń na wzmocnienie – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- Uprawianie sportu a zwyrodnienie obwodowe siatkówki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Silny ból kolana po dłuższym czasie bez ruchu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Lek Controtide przy kontuzji kolana – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Kompresyjne złamanie kręgu lędźwiowego a aktywność fizyczna – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak leczyć zwyrodnienie kolana? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co oznaczają bóle kolana u 24-latki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zwyrodnienie biodra a bolesność kolana – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zwyrodnienie kręgosłupa a ciąża – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy drobna skrelotyzacja oznacza zwyrodnienie stawów kolanowych? – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
artykuły
Maryla Rodowicz jest pod obserwacją lekarzy, pojawił się stan zapalny. Artystka zabrała głos
Fani Maryli Rodowicz są zaniepokojeni po tym, jak
Wciąż bolą cię kolana? Tak może objawiać się groźna choroba
Ból kolan jest jednym z najczęstszych problemów or
Skręcenie stawu - przyczyny i leczenie
Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł sta