Bóle rąk po stanięciu na nich

Witam wczoraj stanąłem na rękach w basenie i mi coś chruplo w barku. Dzisiaj cały czas mnie boli a jestem za granicą i nie wiem za bardzo co mam zrobić. Na początku ręka była bezwładna później doszła do siebie ale mam zawezone ruchy ta ręką proszę o pomoc ;)
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty