Bolesność nadgarstka po ćwiczeniach

Witam. 3 dni temu na zajęciach ćwiczyliśmy RKO.Przy robieniu ucisków czułam lekki nacisk w złamanym ok. 9 lat temu nadgarstku.Od 2 dni boli mnie ten nadgarstek, mam wrażenie że część kości (wg inf w internecie byłby to wyrostek rylcowaty k. łokciowej) wystaje bardziej niż powinna,czuje silny ból przy obracaniu dłonią i ruszaniu na boki ale nie ma opuchlizny ani zasinienia.Czy jakieś poważne uszkodzenie może być bez obrzęku i siniaka?Po jakim czasie i gdzie powinnam iść jeśli objawy nie ustąpią?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty