Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam,
przyrost masy ciała w Pani przypadku może być spowodowany rozrostem tkanki mięśniowej, gdyż jej masa jest wyższa od masy tkanki tłuszczowej. Warto zwrócić uwagę na ćwiczenia, które Pani wykonuje oraz na wymiary poszczególnych partii ciała, ponieważ podczas formowania sylwetki nie tylko masa ciała ma znaczenie.
Pozdrawiam
Magdalena Borowiec
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia na rozrost mięśni a redukcja tkanki tłuszczowej na podbródku – odpowiada Mgr Aleksandra Rytwińska
- Wzrost wagi ale obwody ciała bez zmian – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Co jest powodem braku utraty wagi pomimo ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Stosuję Pani rady, ale co dalej? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Kalkulator tkanki tłuszczowej i mięśniowej – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Brak zrzucenia wagi po rozpoczęciu ćwiczeń – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Jak przybrać na wadze 10 kg i przytyć na nogach? – odpowiada Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
- Dlaczego wyglądam lepiej po przytyciu niż przed odchudzaniem? – odpowiada Dr Anna Brinken
- Przybranie na wadze pomimo braku zmiany sposobu odżywiania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego przytyłam, mimo aktywności fizycznej? – odpowiada Roma Wojtewicz
artykuły
Bigoreksja - charakterystyka, objawy
Zaczyna się niewinnie - w trosce o swoją kondycję
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo