Chcę schudnąć, co mam robić?
Chcę schudnąć, co mam robić? Mam 160 wzrostu i ważę 50 kg i mam 13 lat. Nic nie daje, odstawianie słodyczy.
POMOCY, co mam robić? Chcę szybko schudnąć bez efektu jojo.
Proszę o pomoc
Dieta 1000 kalorii
Witam,
Dieta odchudzająca nie jest wskazana w Twoim przypadku ponieważ:
- masz prawidłową masę ciała
- Twój organizm ciągle się rozwija i potrzebuje energii do tego procesu
- nadal się uczysz, a dieta o ograniczonej ilości kalorii mogłaby powodować problemy z koncentracją.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć 3kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę schudnąć? Szybko! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Uprawiam sport. I chciałbym schudnąć ok.5 kg. – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile można schudnąć przez 4 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mogę pozbyć się zbędnych kalorii? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaka dieta przy chorym żołądku? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć przez tydzień? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- W jaki sposób schudnąć 6 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnąć w wieku 12 lat? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Chciałbym schudnąć do 80 kg. do 1.09.2010 co mam robić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Schudł ponad 160 kg. Czeka go 5 operacji
"Z trzech do jednego. Kiedyś ważyłem tyle, co trze
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf