Witam.
Piszesz, że stan ciągłego zamartwiania się o zdrowie trwa u Ciebie od kilku miesięcy. Czy zastanawiałaś się co wydarzyło się w Twoim życiu te kilka miesięcy temu, co mogło spowodować pojawienie się takich reakcji? Aby zacząć leczyć takie zaburzenie, należy znaleźć przyczynę jego powstania.
Ponieważ problem trwa już dłuższy okres i nic się nie poprawia, proponuję, abyś skontaktowała się ze specjalistą. Psychoterapia pomoże Ci w odnalezieniu przyczyny tego zaburzenia oraz w zapoznaniu się z rożnymi technikami radzenia sobie w tych trudnych dla Ciebie sytuacjach.
Serdecznie pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Myśli o pieniądzach i ciągłe zamartwianie się – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Problemy ze sobą po przemocy domowej – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- Ciągłe zamartwianie się – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Co robić kiedy ciągle człowiek zamartwia się wszystkim? – odpowiada Paulina Witek
- Jak poradzić sobie z zamartwianiem się na zapas? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ciągle płaczę - co jest ze mną nie tak? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
- Czy to obsesja? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
- Problem z ciągłym parciem na stolec w szkole – odpowiada Paulina Witek
- Nie mogę spać i boję się, że oszaleję. Co mi jest? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Ciągle płaczę, jestem rozdrażniona i opryskliwa - co objawia się w ten sposób? – odpowiada Magdalena Pikulska
artykuły
Barbara Kurdej-Szatan o swojej chorobie (WIDEO)
-Widzę, że jesteś w świetnej formie, uśmiechnięt
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k