Co zrobić w przypadku uczucia oderwania barku od tułowia?

Witam, mam pewny problem z barkiem, z 15lat mam coś "naderwane" na stale i nie chce się "połączyć" z kością barkową (mogę źle napisać). Zdarza mi się trenując sztuki walki, to ręka "odpada" i wymaga czasu aby wróciło jako tako na miejsce ... Pozycja gdy chcę ramię zamachnąć pionowo (jak serwowanie w siatkówce) powoduje właśnie te oderwanie. Za czym mnie to denerwuje. Czy jest możliwe to jakoś naprawić czy jest za późno?
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty