Błędy w dietach odchudzających
Witam! Ubytek masy ciała powinien mieścić się w granicy 0,5-1,0 kg tygodniowo. Witam! Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Polecam zastosować zasady prawidłowego żywienia i na stałe wprowadzić je do swojego życia. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie www.diet-coaching.xaa.pl zapraszam do jej odwiedzenia oraz zadawania pytań. Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Prawdopodobnie ma Pani zbyt wysoko ustaloną kaloryczność w diecie. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób schudnąć 6 kilogramów? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy można schudnąć 6 kg w tydzień? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Przybranie na wadze po urodzeniu dwójki dzieci – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy jest możliwe schudnąć przez tydzień? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie bez ćwiczeń fizycznych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta odchudzająca dla 25-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Chęć szybkiego i skutecznego schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Sposoby na szybkie schudnięcie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak szybko stracić tłuszcz z brzucha? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- W jakim odstępie czasu można tracić na wadze? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d
Odchudzanie a karmienie piersią
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni