Ćwiczenia zwichniętego palca

Witam! Zwichnęłam sobie palec niecały tydzień temu. Jak staram się nim ruszać to pobolewa mnie w miejscu zwichnięcia. Chciałabym się dowiedzieć kiedy mogę zacząć go ćwiczyć i powoli zginać? Ponieważ nie chcę żeby sie okazało,że gdy zegne on znowy wyskoczy.

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania i zwichnięcia

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Piotr Pilarski

87 poziom zaufania

Witam serdecznie,

może Pani zginać palec w ramach rehabilitacji do momentu wystąpienia bólu. Z czasem zakres ruchu będzie się zwiększał a obrzęk i ból ustępował.

Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zwichnięty palec w stawie międzypaliczkowym bliższym – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Zwichnięcie środkowego palca – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Czy możliwe jest zwichnięcie palca? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwichnięcie stawu paliczkowego – odpowiada Piotr Pilarski
Niepełna ruchliwość po zwichnięciu kostki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zwichnięcie stawu łokciowego a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Zwichnięcie stawu łokciowego i problemy z wyprostowaniem łokcia po zdjęciu łokcia – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
Zwichnięcie palca IV u dłoni – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Niepełna ruchomość palca po zwichnięciu stawu – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ból kolana podczas ćwiczeń po operacji – odpowiada Aleksander Ropielewski

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Zwichnięcia stawów palców ręki

Zwichnięcia stawów palców ręki

Zwichnięcie stawów palców ręki oznacza, że powierz

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego

Zwichniecie stawu barkowo-obojczykowego powstaje n

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Urazy sportowe • Złamania kości • Microdyscectomia lędźwiowa • Rekonstrukcje więzadeł • Bóle stawów • Zrośnięte palce • Ból kręgosłupa • Skręcenie nogi • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dyskopatia • Dysplazja stawu biodrowego • Łokieć tenisisty • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Skręcenie nadgarstka • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Zwichnięcia stawów palców ręki • Zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego • 33-latek doznał rozległego udaru. Mateusz Stano walczy o sprawność. "Jest uwięziony we własnym ciele" • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO) • Kontuzjowana Serena Williams nie zagra w finale WTA KC w Singapurze • Dlaczego po szczepieniu na COVID-19 boli ramię? • Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić?

Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej? • Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną? • Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu? • Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe? • Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie? • Kiedy będę mógł wrócić do pełnej aktywności? • W jaki sposób złagodzić ten ból? • Czy można wykonać operację kolana przy jaskrze? • Czy to normalny stan po operacji kości udowej? • Czy mając taki wynik konieczna będzie operacja?

Dr n. med. Piotr Wiśniewski – Ortopeda, Gdynia • Lek. Janusz Tomalak – Ortopeda, Tomaszów Mazowiecki • Dr n. med. Jerzy Bednarski – Ortopedia, Lublin • Maciej Kowalewski – Ortopedia, Konstantynów Łódzki