Czy kawa zaszkodzi na diecie?

Witam mam pytanie dotyczące kawy jestem na diecie czy kawa mi zaszkodzi ? Wypijam jedna dziennie rano czy to prawda że jeżeli będę piła kawę to nie schudnę i ile mniej więcej można jej wsypać,bo słyszałam o jakiś proporcjach na cały dzień.
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Witam serdecznie,
ilość kawy jaką możemy wypić w ciągu dnia jest kwestią indywidualną. Nie mniej jednak proszę z nią nie przesadzać i wypijać do 2 dziennie. Najlepiej jak jest to kawa naturalna z ziaren a nie rozpuszczalna. Nie jest prawdą że pijąc kawę Pani nie schudnie. Kawa pobudza przemianę materii ale zatrzymuje też wodę w organizmie dlatego należy zachować umiar.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pani możliwości dojazdu to układam też indywidualne diety przez Internet.

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty