Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Najlepszym rozwiązaniem będzie redukcja masy ciała, która na pewno bardzo korzystnie wpłynie na Pani układ kostny. Nadmierna masa ciała nie tylko zwiększa ryzyko wystąpienia chorób dietozależnych ale także ogranicza sprawność fizyczną.
Żadne maści i leki nie powinny być stosowane długofalowo, a bez redukcji masy ciała będzie Pani ich cały czas potrzebować ze wzgledu na utrzymujący się ból.
Pozdrawiam
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado Warszawa (www.nutrado.pl)
Dzień dobry. Czy poza leczeniem objawowym korzysta Pani ze wsparcia w leczeniu samej otyłości? Bardzo ważnym elementem jest tutaj aspekt psychologiczny. Pracuję z dużymi sukcesami z Klientami mającymi trudności w tym zakresie. Jeżeli jest Pani zainteresowana, zapraszam na konsultacje. Link do zapisów online podaję poniżej:
https://ranking.abczdrowie.pl/d/anna-demarczyk-psycholog-warszawa-74814
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób leczyć ból łydki? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy połączenie tych leków powoduje otyłość? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- O czym świadczy podskórny wylew i świąd? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Gigamax CEE Guarana ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy nadwaga może mieć wpływ na uczucie ciężkich mięśni? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy choroba nowotworowa jest dziedziczna? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaki jest powód puchnięcia rąk oraz twarzy i jak to leczyć? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy przy częstoskurczu nadkomorowym możliwy jest spadek masy ciała? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak radzić sobie z apetytem po rzuceniu papierosów? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak leczyć dnę moczanową? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Zbadali mózgi otyłych i szczupłych. Zaskakujące wnioski
Otyłość zmienia mózg, a zmiany mogą być nieodwraca
Otyłość u dzieci - problem XXI wieku
W ciągu ostatnich 20 lat w naszym kraju trzykrotni