Czy te pomiary są właściwe?

Witam chciała bym się dowiedzieć czy moje pomiary są prawidłowe mam 26 lat 163cm wzrostu ważę 61,9kg Moje BMI 19 Tkanta tłuszczową 18.1% Trzewna tkanka tłuszczowa to 1 Postawowa przemiana materii to 1251 kcl dziennie Zawartość wody w organizmie to 54. 1 Minerały w kościach 2.3 kg Białko 23.3 Masa tkanki mięśniowej 40. 2kg Czy to są odpowiednie normy?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Wpływ diety na wygląd skóry

Czy dieta ma istotny wpływ na wygląd naszej skóry? co nam pomaga, a co szkodzi? Dowiesz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Dzień dobry,

W podanych przez Panią pomiarach antropometrycznych pojawił się błąd związany z nieprawidłową wartością wzrostu lub masy ciała, bowiem wskaźnik BMI dla parametrów 163 cm i 61,9 kg wynosi 23,3 kg/m2. Pomimo tego odniosę się do przedstawionych przez Panią wyników analizy składu ciała. Wskaźnik masy ciała BMI na poziomie 19,0 kg/m2 oznacza, że ma Pani prawidłową masę ciała i zarazem najmniejsze ryzyko rozwoju chorób niezakaźnych. Całkowita zawartość tkanki tłuszczowej jest u Pani nieznacznie poniżej normy, która dla kobiet w przedziale wiekowym 20 - 39 lat wynosi 21,0 - 33,0 %. Z kolei wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej ma Pani na najniższym poziomie co oznacza, że nie ma Pani otłuszczonych narządów wewnętrznych, ani problemów z otyłością brzuszną. Całkowita zawartość wody w organizmie jest prawidłowa, bowiem mieści się w zakresie normy między 45,0 a 60 %. Pozostałe parametry trudno ocenić, nie mając pewności co do prawidłowości napisanej w pytaniu masy ciała.

Z wyrazami szacunku,
Mgr Mateusz Durbas
Dietetyk Kliniczny i Sportowy
https://mateuszdurbas.pl/
https://www.facebook.com/mateuszdurbasdietetyk/
https://www.instagram.com/mateuszdurbasdietetyk/?hl=pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty