Czy to normalne, że po kawie czuję się mocno pobudzony?

Dzień dobry, często zdarza mi się pić kawę (2-3 razy w ciągu dnia). Czy to normalne, że po kawie czuję się mocno pobudzony, mam w głowie natłok myśli, wiele pomysłów, czasami jednak robię się nerwowy a kiedy kawa przestaje działać pogarsza mi się samopoczucie?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Badania krwi - potas

Potas jest głównym elektrolitem wnętrza komórkowego w ludzkim organizmie. Jego największe stężenie znajduje się w mięśniach szkieletowych i jest niezbędnym składnikiem do utrzymywania stałych warunków wewnątrz organizmu.

Pana objawy są jak najbardziej typowe dla osób spożywających kawę - przy czym sugerują, że spożywa jej Pan jej za dużo lub jest Pan na nią zbyt wrażliwy - gdyż objawy są charakterystyczne dla zbyt wysokiego spożycia kofeiny. Proponuję ograniczyć się do 1 kawy dziennie lub zupełnie z niej zrezygnować jeżeli zamiast pozytywnego przypływu energii wywołuje u Pana raczej nieprzyjemne wrażenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty