Czy to są początki anoreksji?

Zastanawiam się czy to mogą być początki anoreksji. Byłam gruba ważyłam 73 kg, rok temu już 60. W ostatnie pol roku schudłam do 51. Mam 170 cm. Jem poniżej 600 kcal dziennie. Chciałam zacząć wiecej ale mi nie wychodzi - mam wyrzuty sumienia i lęki. Odrzuca mnie od białego pieczywa makaronu słodyczy. Kiedyś kochałam jedzenie a teraz mnie ono meczy, choć jest smaczne. Okres mi sie zmniejszył, ciagle mi zimno, bolą mnie kości i wypadają włosy. Ale nie jestem chuda mam m.in. mocno otłuszczony brzuch
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Objawy o jakich Pani pisze przekonują, że nie odżywia się Pani dobrze. Sugerowałabym konsultację u dietetyka bądź psychologa żywienia, którzy doradzą co wybierać i w jakich ilościach jeść.

Warto o siebie dbać ażeby zachować dobry przepływ energii. Proszę pamiętać, że jesteśmy tym, co jemy, a nasze zdrowie i stan umysłu są nierozerwalnie związane z jakością naszego pożywienia. Dlatego należy wybierać pełnowartościowe, bioaktywne i dopasowane do pory roku pożywienie, dające energię życiową, które przywraca równowagę na poziomie ciała i umysłu.

Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG ŻYWIENIA, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

0

Witam Panią
Pani objawy wskazują na anoreksję.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Zapewne wie Pani o tym, że przyczyną anoreksji,
czyli Jadłowstrętu psychicznego, są przede wszystkim
czynniki psychologiczne takie jak:
niska samoocena, krytycyzm i surowa ocena siebie,
brak wiary w swoje możliwości, mniejsza odporność na stres
i trudności życia codziennego, unikanie bliskich więzi z ludźmi
z powodu trudności w nawiązywaniu kontaktów emocjonalnych,
zniekształcony obraz siebie i wiele innych.
Dlatego, w przypadku anoreksji, podstawą leczenia
jest psychoterapia podczas której dociera się do przyczyny,
która dręczy duszę i znajduje się sposób
rozwiązania problemu.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Panią,

Jest bardzo prawdopodobne że cierpi Pani na zaburzenia odżywiania.
Zaburzenia odżywiania są bardzo poważna choroba o podłożu psychologicznym. Nie jestem pewna czy sama poradzi sobie Pani z tym problemem. Warto się zastanowić nad skorzystaniem z pomocy psychologa a potem dietetyka. Osoby chore mają lęk przed jedzeniem, boją się przytyć a po zjedzeniu czegoś ponad swoje plany mają wyrzuty sumienia, często kończy się to całkowitym głodzeniem się drugiego dnia. U Pani widać te objawy. Proszę reagować i oddać się w ręce specjalistów.
Z pewnością nie powinna Pani już chudnąć!!! Osoby z zaburzeniami odżywiania a szczególnie z anoreksją zawsze postrzegają siebie w innym świetle - są już bardzo chude a uważają że muszą jeszcze zgubić kilka kilogramów.
Radzę Pani nie czekać ani chwili dłużej i udać się o pomoc. Proszę poszukać w okolicy poradni zajmującej się zaburzeniami odżywiania. Anoreksja czy bulimia pociąga za sobą wiele chorób i wyniszcza organizm!
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty