Dieta odchudzająca dla cukrzyka
Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.
Witam,
na wstępnie podkreślę, iż każdy z nas jest inny, każdy organizm jest inny dlatego często bywa tak, iż pacjent z dietetykiem nawiązuje współpracę. Jadłospis jest to indywidualna lista posiłków i produktów. Aby organizm gubił tkankę tłuszczową czyli jak Pani napisała aby schudnąć musi być zachowana odpowiednia ilość i proporcja makroskładników - czyli białka, tłuszczu, węglowodanów. Ważną rolę odgrywa także błonnik, który obecny jest w owocach, warzywach oraz produktach zbożowych. Dieta redukcyjna to dieta ze zwiększoną ilością białka oraz błonnika, przy redukcji ilości węglowodanów i wprowadzeniu odpowiednich tłuszczy. Ciężko na tej podstawie odpowiedzieć też na to pytanie - dlaczego Pani nie chudnie.
Warto również wykonać podstawowe wyniki -morfologia oraz TSH. Warto wziąć pod uwagę inne dolegliwości i/lub choroby, zmiany w wynikach. Dlatego warto rozważyć spotkanie z dietetykiem, w którym można będzie indywidualnie dobrać jadłospis aby uzyskać wymarzony cel.
Pozdrawiam, FitMed - Dorota Pawlik.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie diety i intensywny ruch na pływalni a waga w miejscu – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Co takiego mogę zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć 10 kg w 2 miesiące i czy jest to możliwe? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć 25 kg przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy w wieku 24 lat mogę szybko schudnąć 30 kg? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zdrowe nawyki żywieniowe pomagające schudnąć – odpowiada Natalia Ulewicz
- Problemy ze zrzuceniem wagi podczas diety – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jestem 15-latką i ważę 68 kg - jak mogę skutecznie schudnąć bez efektu jojo? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dlaczego nie mogę schudnąć, chociaż się staram? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć w wieku 18 lat w krótkim czasie? – odpowiada Dr Anna Brinken
artykuły
Dieta odchudzająca dla cukrzyków
Podwyższony poziom cukru we krwi może być następst
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Jak utrzymać formę podczas kwarantanny? Oto 6 prostych sposobów na zrzucenie zbędnej wagi
Raczej niewiele osób może się pochwalić tym, że ep