Garbienie się a zmiana utrwalonej pozycji ciała

Witam.Jeśli ktoś garbił (lopatki do przodu,okragle plecy,glowa do gory i do przodu) od 11 roku życia a teraz ma 22 i jeszcze bardziej polebioną złą postawę,to jest fizyczna możliwość rehabilitacją,cwiczeniami,zmianą przyzwyczajenia,.że można być 'prostym'?Czy jużsą utrwalone wady kostne?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty